周歲計算方法：周歲是指從出生起，每過完一個完整的公歷生日為一周歲。
計算周歲的基本公式是：周歲 = 當前年份 - 出生年份。
這個公式有個前提條件，就是當年生日要已經過了，如果還沒過生日，則公式為：周歲 = 當前年份 - 出生年份 - 1。

以下對照表適合2025年對照:

出生年份	2025未到生日	2025已過生日
2025年	-	0周歲
2024年	0周歲	1周歲
2023年	1周歲	2周歲
2022年	2周歲	3周歲
2021年	3周歲	4周歲
2020年	4周歲	5周歲
2019年	5周歲	6周歲
2018年	6周歲	7周歲
2017年	7周歲	8周歲
2016年	8周歲	9周歲
2015年	9周歲	10周歲
2014年	10周歲	11周歲
2013年	11周歲	12周歲
2012年	12周歲	13周歲
2011年	13周歲	14周歲
2010年	14周歲	15周歲
2009年	15周歲	16周歲
2008年	16周歲	17周歲
2007年	17周歲	18周歲
2006年	18周歲	19周歲
2005年	19周歲	20周歲
2004年	20周歲	21周歲
2003年	21周歲	22周歲
2002年	22周歲	23周歲
2001年	23周歲	24周歲
2000年	24周歲	25周歲
1999年	25周歲	26周歲
1998年	26周歲	27周歲
1997年	27周歲	28周歲
1996年	28周歲	29周歲
1995年	29周歲	30周歲
1994年	30周歲	31周歲
1993年	31周歲	32周歲
1992年	32周歲	33周歲
1991年	33周歲	34周歲
1990年	34周歲	35周歲
1989年	35周歲	36周歲
1988年	36周歲	37周歲
1987年	37周歲	38周歲
1986年	38周歲	39周歲
1985年	39周歲	40周歲
1984年	40周歲	41周歲
1983年	41周歲	42周歲
1982年	42周歲	43周歲
1981年	43周歲	44周歲
1980年	44周歲	45周歲
1979年	45周歲	46周歲
1978年	46周歲	47周歲
1977年	47周歲	48周歲
1976年	48周歲	49周歲
1975年	49周歲	50周歲
1974年	50周歲	51周歲
1973年	51周歲	52周歲
1972年	52周歲	53周歲
1971年	53周歲	54周歲
1970年	54周歲	55周歲
1969年	55周歲	56周歲
1968年	56周歲	57周歲
1967年	57周歲	58周歲
1966年	58周歲	59周歲
1965年	59周歲	60周歲
1964年	60周歲	61周歲
1963年	61周歲	62周歲
1962年	62周歲	63周歲
1961年	63周歲	64周歲
1960年	64周歲	65周歲
1959年	65周歲	66周歲
1958年	66周歲	67周歲
1957年	67周歲	68周歲
1956年	68周歲	69周歲
1955年	69周歲	70周歲
1954年	70周歲	71周歲
1953年	71周歲	72周歲
1952年	72周歲	73周歲
1951年	73周歲	74周歲
1950年	74周歲	75周歲

虛歲是傳統的計齡方式，它以剛出生時為1歲，每過一個農歷新年（春節）就增加1歲。與周歲不同，周歲是按出生后的實際年份計算年齡，而虛歲更側重于從生命起始就開始計算歲數。

簡單來說，周歲代表出生后到現在經歷的實際年份。虛歲則代表從生命生產到現在經歷的實際年份。